Prevence infekce po operaci – co udělat hned

Každý, kdo se chystá na operaci, si určitě nepřeje, aby ho po zákroku napadla infekce. Špatná houstka může prodloužit hospitalizaci, zhoršit bolest i výsledek operace. Naštěstí existuje řada jednoduchých kroků, které můžete udělat už před vstupem do operačky a během rekonvalescence. Pojďme si je projít, aby vám nebylo nic překvapením.

Jak se připravit na operaci

První úspěšná prevence začíná už v čekárně. Váš chirurg a sestry vám řeknou, že musí mít čisté ruce, ale také oné vaše. Myjte si ruce mýdlem alespoň 20 sekund, soustřeďte se na nehty a mezi prsty. Pokud máte hřbetní kožní problémy – vyrážky, škrábance – informujte o tom lékaře, může být potřeba je ošetřit před zákrokem.

Další tip: přestaňte kouřit minimálně dva týdny před operací. Nikotin oslabuje imunitu a zpomaluje hojení ran. Stejně tak omezte alkohol, který snižuje krevní srážlivost a zvyšuje riziko krvácení i infekce.

Nezapomeňte na očkování. Pokud plánujete zákrok, který se týká břišní dutiny nebo srdce, může být doporučeno očkování proti chřipce nebo pneumokokům. Včasné očkování vás chrání před dalšími komplikacemi.

Co dělat po operaci

Jakmile se probudíte po zákroku, první věc, kterou musíte sledovat, je ránu. Dbejte na to, aby byla čistá a suchá. Pokud máte obvaz, měňte ho podle pokynů sestry – obvykle jednou denně nebo častěji, pokud je výtok. Používejte teplou vodu a jemné mýdlo, ale vyhněte se silným dezinfekcím, které mohou dráždit kůži.

Kontrolujte jakékoli známky infekce: zarudnutí, hnisavý výtok, zvýšená teplota, bolest, která neustupuje. Pokud se něco z toho objeví, nečekejte – volejte svého lékaře. Včasná intervence často zabrání vážným komplikacím.

Další jednoduchý krok je správná výživa. Dostatek bílkovin, vitamínu C a zinku podpoří hojení. Jídlo bohaté na zeleninu, ovoce, drůbež a ryby vám pomůže získat potřebné stavební bloky pro novou tkáň.

Nezapomeňte na pohyb. I když se může zdát, že byste měli ležet a odpočívat, lehké procházky podle pokynů fyzioterapeuta zrychlují krevní oběh a snižují riziko infekcí v oblasti operačního řezu.

Poslední, ale ne méně důležitá, je hygiena domácího prostředí. Ujistěte se, že vaše ložnice je čistá, přepřete ložní prádlo a povrchy otřete dezinfekcí. Vyhněte se kontaktu s lidmi, kteří jsou nemocní, alespoň během prvních několika dní po operaci.

Prevence infekce není věda složitá – jde hlavně o pár každodenních návyků. Když se budete řídit těmito radami, snížíte šanci na komplikace a rychleji se vrátíte ke svým běžným činnostem.